乾燥肌のお手入：タイミングを見極めてかゆみを減らそう
乾燥肌の人にとって、どのようなタイミングでスキンケアをするのが一番効果的なのでしょう。
人間の肌には「日中は外からの刺激を防ぐ」、そして「夜間は傷ついた細胞を修復しようとする」自然の生態リズムがあります。
つまり、乾燥肌の人のお肌も、睡眠中はお肌を回復させようとする本来の力を発揮しているのです。そのためにスキンケアはお風呂上りの夜につけると乾燥肌にはとても効果的です。
夜のスキンケアにより、細胞もたくさんの栄養を吸収して分裂の数が増えます。また、代謝活性力も高く遺伝子発現率が増えます。
いいこと尽くめの夜のお手入れで乾燥肌を改善して、冬のお肌のかさつきとかゆみにおさらばしたいものですね。
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